「もう痛みがなくなった。」だから通院するのをやめた・・・
まだ全体的に固くて張りもあるから
もうちょっと施術したほうがいいのに・・・
と思う人は何人も見えます。
お金もかかるし、無理強いするわけにも行けません。
すると昨日から今朝のように冷え込むと体がついていきません。
ちょっとしたことでまた痛めてしまいます。
今日もそんな方が２人来院しました。
暖かい時期と違って、冬は油断出来ません。
日常生活に気を配るだけで、「イタタ・・・」となる事は
随分減ります。
ストレッチやエクササイズなどで予防を
まだまだ寒い日が続きますから気をつけましょう。
戻る
