ぎっくり腰に注意！｜春日井駅・徒歩3分の整体院

2月後半から3月の先週くらいまでギックリ腰になる人が多く来院されました。

どうしてもこの時期は気温差に体がついていきませんので疲れが溜まっている人や

体の硬い人、腰痛もちの人は気をつけてください。

今回ギックリ腰になった方の特徴

・誰も重い物を持っていない（中腰の状態でなった人ばかり）

・疲れが溜まっている自覚症状がある

・朝起きてから3時間以内（この時間帯になる人が多い）

4月位まで注意が必要です。